|
|
 |
|
|
Kinesiologie, Hypnose, Handauflegen :: bei Dresden, Sachsen :: Praxis Dagmar Dörre
|
Mit Heilhypnose zur Selbstheilung
auch als Selbsthypnose zur Selbsthilfe |
|
Mit Heilhypnose die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren, gleichzeitig das Vertrauen in sich selbst finden und den so angeregten Selbstheilungsprozess mit Selbsthypnose unterstützen
|
|
|
|
Hypnose zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte |
|
|
... ist körperliche Entspannung bei gleichzeitiger Konzentration auf die eigenen Befindlichkeiten. Und im Unterschied zu Autogenem Training, Meditation etc. besteht bei der Hypnose zusätzlich ein Rapport zwischen Hypnotisiertem und Hypnotiseur (zwischen Ihnen und mir).
|
|
|
|
Hypnose als Heilhypnose, |
|
|
... so wie ich sie anbiete, braucht keine tiefen Trancezustände und spricht keine konkreten Symptome bzw. Körperfunktionen an. Sie sind einfach körperlich entspannt und auf Ihr Innenleben konzentriert. Sie sind auch nicht bewusstlos oder irgendwie weggetreten. Sie wissen jederzeit ganz genau, was gesprochen wird, denn Sie sind an diesem Gespräch aktiv beteiligt.
Dabei geht es ausschliesslich um Ihre Gefühle und wie sie sich Ihnen mitteilen. Geschehnisse bzw. Vorkommnisse in Ihrem Leben oder innerhalb Ihrer Familie bleiben in Ihrer Würde und werden nicht hervorgezerrt.
Ihr Innenleben teilt sich Ihnen über Ihre Gefühle mit. Sind Sie körperlich entspannt und auf Ihre Gefühlswelt konzentriert, spüren Sie deutlich wie sich Ihre Blockaden (z.B. festgefahrene Gedankenmuster oder Verhaltensweisen) Ihnen mitteilen. Und jetzt bitte diese Gefühle nicht wieder wegschubsen, sondern gestehen Sie sich ein, was Sie da fühlen. Sprechen Sie es aus. Denn nur so können Sie diese alten Gefühle zur Heilung freigeben. Ich gebe diesem Geschehen zusätzlich noch einen Impuls durch Handauflegen.
|
|
|
|
Selbsthypnose als Selbsthilfe |
|
|
... ist wie Hypnose, bei der Sie mit sich selbst statt mit dem Hypnotiseur reden. Bereits mit einer Sitzung Heilhypnose haben Sie alles dazu Erforderliche in Ihrer Hand:
- Wie Sie sich leicht und schnell körperlich entspannen,
- wie Sie selbst Ihre Heilungskräfte nutzen und
- wie Sie Ihr Vertrauen in Ihre Selbstheilungskräfte stärken.
Sie brauchen es nur noch zu tun...
|
|
|
|
Ablauf einer Sitzung Heilhypnose |
|
ca. 1 – 1 ½ h, nur nach Terminvereinbarung
- Vorgespräch
Bei Tee / Kaffee komme ich meiner Informations- und Aufklärungspflicht Ihnen gegenüber nach. Mehr Vorinformationen (Symptome, Beschwerdebilder etc.) sind nicht notwendig.
- Heilhypnose & Handauflegen
Machen Sie es sich auf Stuhl oder Liege bequem.
Die Einleitung der Hypnose ist so gestaltet, dass Sie sie eins zu eins für Ihre Selbsthypnose bzw. Entspannungsübungen weiter verwenden können.
Die Hypnose selbst fühlt sich an wie der Moment kurz vor dem Einschlafen. Allerdings werden Sie nicht zum Schlafen kommen, denn Sie werden aktiv in die Hypnose einbezogen.
Während ich Ihnen Impulse durch Handauflegen gebe (Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte), werden sich Ihre Gefühle verändern (Arbeiten Ihrer Selbstheilungskräfte). Und das wird für jeden Bereich getan, der sich für Sie nicht stimmig anfühlt.
Bevor die Hypnose aufgelöst wird, bekommen Sie noch Suggestionen mit auf den Weg, die Ihr Vertrauen in Ihre Selbstheilungskräfte stärken.
- Nachgespräch
... lassen Sie sich ruhig noch ein paar Minuten Zeit. Notieren Sie sich wichtige Dinge bzw. Erkenntnisse aus der Sitzung und zum Thema Selbsthypnose.
|
|
|
|
Weitere Hinweise zu Heilhypnose, Handauflegen & Selbsthypnose |
|
|
- Geben Sie sich ein bis drei Tage Zeit, um auf Veränderungen zu achten. Es kann auch zu Erstverschlimmerungen / Regulationsschmerzen kommen, ähnlich wie in der Homöopathie.
- Nutzen Sie möglichst regelmäßig die Selbsthypnose, um Ihre Selbstheilung zu unterstützen.
- Die Sitzungen sind kein Ersatz für schulmedizinische Behandlungen, Medikamentierungen etc. Bitte beachten Sie dazu die rechtlichen Hinweise.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
